Recently added item(s)
Не давите на меня. Джон Таунсенд
$22.99
5 в наличии
Описание
256 страниц, мягкая обложка, издатель Библия для всех.
Почему одни люди легко навязывают свою волю, а другие снова и снова уступают, испытывая чувство вины, страх или бессилие? Эта книга поможет разобраться в природе манипуляций и научит выстраивать здоровые отношения без конфликтов и постоянного эмоционального давления.
Известный психолог и консультант Джон Таунсенд объясняет, как распознать манипулятивное поведение, почему привычные способы борьбы с ним часто не работают и что действительно помогает изменить ситуацию.
Из этой книги вы узнаете:
- как распознавать различные формы манипуляции;
- почему люди становятся жертвами давления;
- как спокойно и уверенно отстаивать свои границы;
- каким образом влиять на сложные отношения без агрессии и чувства вины;
- как изменить не только поведение другого человека, но и собственные реакции.
Практичные советы, реальные жизненные примеры и глубокое понимание человеческой психологии делают эту книгу ценным помощником для каждого, кто хочет строить здоровые, уважительные и зрелые отношения в семье, на работе и в повседневной жизни.
Если вы устали жить под чужим давлением и хотите научиться уверенно защищать свои границы, эта книга станет надежным проводником на пути к внутренней свободе и гармоничным отношениям.
Детали
| Вес | 0.5 фунт |
|---|
